News image News image News image News image News image News image News image News image News image News image News image

Модные факты:

СОРОЧКА ДЛЯ СМОКИНГА

News image

Сорочка для смокинга значительно отличается от обычной классической сорочки.Сорочка для смокинга Её отличительные особенности - воротник стойка с...

ИСТОРИЯ НОСКОВ

News image

Считается, что прообраз носков появился в Древней Греции, и представлял он собой нечто похожее на шлепанцы из мягкой кожи, закрывающие пятки и пальц...

Black tie. White tie. Свадебный и торжественный костюм

News image

СМОКИНГ - Black tie (черный галстук). Получив приглашение на официальный прием с пометкой black tie , истинный джентльмен, без сомнения выберет...

Размышления о швейном бизнесе

News image

Коротко. Многие предприниматели, желающие иметь швейных бизнес, начинают с того, что приобретают швейные машины и набирают на работу швей. Но, пр...

Знаменитые модели:

News image News image News image
News image News image News image
News image News image News image
News image News image News image
News image News image News image
Главная - Новости - Преимущества спортивного питания


Преимущества спортивного питания
Пошив одежды - Новости
13.11.2015 14:26

Спортивное питание – это не волшебное средство, от приема которого тут же приобретем мускулистое тело. Нужно понимать, что спортпит является обыкновенной пищей, которую организм усваивает очень быстро. Вот и все.

В чем же преимущества?

Удобство. Спортсмену, который практически все время уделяет тренировкам, похож в перерывах на выжатый лимон. Ему бы только присесть на диван, не стоять у плиты. Борщ и запеченная куриная грудка – еда полезная, но белковые коктейли гораздо удобнее. Необходимо только открыть крышку, выпить содержимое. Бутылочки с добавками всегда могут быть рядом на тренировках, соревнованиях, на работе, отдыхе. Купить спортивное питание можно в магазине Геркулесим.ru для разных задач.

Время для усваивания. Еда усваивается или слишком долго, или быстро – в любом случае, не так, как нужно спортсмену. Спортивное питание имеет собственное время для усваивания, которое дает возможность расписывать время тренировок. Коктейль выпил – и дальше планируешь тренировки.

Удобство хранения. Хранить куриную грудку сложно длительное время, а спортпитание – легко. Достаточно определить для него темное сухое место, где банки удастся сохранять столько, сколько нужно. Кастрюля с супом вред ли простоит такое количество времени, не начав благоухать.

Высокая пищевая ценность. В спортивном питании присутствует сочетание разных аминокислот с добавками в чистом виде. Они уже готовы к тому, чтобы их просто ели. В одной баночке содержится примерно тысяча ценных калорий. Такую же порцию калорий можно получить, если съесть несколько тарелок с макаронами.

Правильность дозировки. Спортпитание дает возможность питаться по расписанию, поскольку нагрузки требуют, чтобы в организм поступало определенное количество аминокислот, белка, протеинов. Измерять на глаз поступающие из пищи вещества трудно.

 


Читайте:


Техника шитья:

Как укрепить выкройку

News image

Постоянно используемые бумажные выкройки постепенно истираются. С помощью обычной упаковочной полиэтиленой пленки можно легко укрепить их. Пленка помещается между листо...

Крой

News image

Ошибки при крое очень трудно исправить, и если вы неправильно выкроили изделие, то и сшить его как следует не удастся. Никогда не используйте для кроя ножницы с зубчато...

Последовательность обработки юбок

News image

Обработать вытачки. Стачивают с широкой части, строчку свести на нет. Заутюжить к середине детали. Обработать подрезы, складки, карманы и шлицу

Индивидуальный пошив:

Пошив на заказ. Расценки

News image

BRIONI Ещё голодный, но уже мечтающий о роскоши—таким был послевоенный Рим, в котором родилась марка Brioni. Имя ей дал небольшой остров на Адриа...

Столицы мужской элегантности: Лондон

News image

Канон классического мужского костюма сложился в Англии в первой трети XIX века, и практически до Второй мировой войны Лондон задавал тон джентльмена...

Сколько стоит сшить? Часть 1

News image

Это вопрос волнует как тех, кто шьет, так и тех, кому шьют. Опытные портные при определении стоимости заказа ориентируются на свой богатый опыт, ...

Авторизация



Горячие темы:

Что следует знать про продажи и генерацию лидов в вконтакте

В мире партнерских программ находится достаточно много сложностей, к которым важно быть хорошо подготовленным. Важно более детальн...

Где сервера купить и тонкости выбора хостера

Большинство хостеров предоставляют собственным клиентам только один вариант панели управления. Всегда есть исключения и в непосред...